ההרשמה פתוחה!
הורות היא העבודה הכי מאתגרת שתהיה לנו אי פעם. ההורות מלאה בעליות וירידות, וברגשות עוצמתיים החל משמחה, דאגה, כעס ועוד. במהלך ההורות אנו נדרשים לתפקד תחת מצבי לחץ תכופים ולהתמודד עם תחושות של חוסר אונים.
במהלך הסדנה נקבל כלים מעשיים לוויסות רגשות בתחומים הקשורים להורות כדי לעזור לנו להתמודד עם העוצמות הרגשיות שעולות מול הילדים שלנו.
מה זה DBT? הגישה הדיאלקטית-התנהגותית (DBT) היא גישה מבוסס מחקר הכוללת כלים מעשיים שעוזרים שמסייעים בוויסות רגשות, התמודדות עם מצבי לחץ, ושיפור מערכות היחסים עם אחרים
פרטים כללים:
8 מפגשים שבועיים – בימי שני בשעה 8:30 בבוקר
עלות: 60 ₪ למפגש ההשתתפות מסובסדת ע"י מטיב ילדים.
על המנחה:
ציפורה חייט: עובדת סוציאלית קלינית ומטפלת במרפאת מטיב ילדים ובקליניקה פרטית בירושלים.
*לפרטים נוספים שלחו ווטסאפ לציפורה: 054-471-4294 או שלחו מייל ל: panda@metiv.org
Metiv-The Israel Psychotrauma Center is opening a DBT skills training group for parents. This group is open to new and experienced parents. In the group, we’ll learn skills to increase our capacity for emotion-regulation, presence of mind, and interpersonal effectiveness. 8 weekly sessions starting Monday, Sept. 14th at 8:30 am. To learn more contact Tzipora at 054-4714294 (Whatsapp only)